等待食物的时候，洛斯结合自己回归的脑袋，又对身体做了一次全方位的检查。

他现在不需要睡眠，但需要进食，他的头仅仅是一个装饰品。

虽然经过他的处理，头部的视觉，味觉，触觉等等所有功能都已经恢复了，但是他可以随时将自己的意志抽离出来，通过无头的特殊的视角进行观察。

而且，如果将自己的意识放在正常的大脑中，会限制他的思考能力。

通过这些超维度的知识，洛斯可以无比透彻的看清和理解人体所有结构，通过那些知识改造身体就像叠积木一样简单。

但是这前提是，拥有足够的生物能量。

午饭的时候，洛斯的恐怖食量顿时把卡灵顿吓到了。

用少爷的话来形容，想要改变身体结构和形态，需要大量的能量和蛋白质，所以以后我需要摄入大量的糖分和牛肉，要做好充足的准备。

伴随着食物的充足，洛斯脖子上一圈的淤血刀伤已经彻底恢复，破损的声带也已经恢复健康，但是脖子还留有一圈的疤痕。

以他现在的情况可以轻易修复这些疤痕，但是没有必要。

这疤痕是一种方便的装置，就好像是衣服的拉链一样。

身体装上头颅思维会受到束缚，所以需要的时候洛斯打算随时把这头摘下去，方便自己思考。

这疤痕就是方便摘下脑袋的后门。

吃饱喝足，洛斯那因为失血过多的身体得到了能量的补充，终于有了血色，不再是死人一般的灰青色。

“再给我准备一些蔬菜，比如生菜，番茄，还有鱼类，牛奶，我现在需要大量的维生素abcd，还有钙和其他微量元素。”

卡灵顿虽然听不懂，但听完立刻点头“好的，少爷我立刻去准备。”

洛斯微微点头，又说“这家你一个人也不行，现在那个祭坛已经不需要了，不用担心别人发现。我有时间找几个靠谱仆人来帮你，这样你也能清闲一些。”

卡灵顿自然明白少爷的好意，恭敬的说“好的，少爷。”

停顿一下，卡灵顿提醒说“少爷，最近两年小镇很乱，想找几个靠谱的人不是很容易。”

洛斯笑了笑“放心，我有办法。”

掌控中心区，发展血疗术的方案他已经想好了，不过在这之前，他需要通过自己的血疗术，去收服四个最为核心且重要的部下。

随后的一个小时，洛斯又补充了大量的维生素和微量元素之后，通过那无头的特殊视角，看到自己的身体整体的水平已经初步均衡，满意的点点头。

“以后有时间再慢慢调理。”

说着他站起来，准备去排泄一下，之后洗个澡，因为今天下午还有其他事情要做。

处理好个人卫生，洛斯将头发梳理整齐，穿上得体的黑色正装，对于自己的外观还算满意。

如今的他甚至可以随时改变自己的样子和体态，堪比传说中的无面怪，但那样会消耗大量的能量。

下午一点种，洛斯出了门。

他家住的位置位于阿卡姆镇八大区的中心区，柯文街200号，位于柯文街和皮博迪大道的交界处，位置算是整个镇子的边缘地带。

严格来说他家的位置并不好，隔着一个街区，也就800米的距离是位于镇子北侧边缘的阿卡姆疗养院，里边关押着大量发疯的人。

正东边大约600米的位置是印斯茅斯车站，这两个地方都可以说是“人才济济”。

刚从家里走出来，远处就传来了一阵如杀猪般的惨叫。

“放开我放开我你们以为我是谁我是超越人类的究极生物我是你们所有人的皇帝放开我你们这群刁民女王陛下要给我生孩子你们这群叛徒”

洛斯转头看去，一个穿着洁白色病人服的青年表情癫狂的吼叫着，几个穿着白大褂的医生将他按在地上，牢牢绑住后，扛回不远处的阿卡姆疗养院中。

洛斯顺着视线看着那栋五层高，四周被高墙与铁门为主的阿卡姆疗养院，在他的设计中，这里确实有不少因为接触古神而发疯的天才们。

“这里可是未来我宝贵的人才库。”

“恩，这个阿卡姆疗养院以后可以进行重建，修改成超凡收容所，专门收容一些特殊的东西。”洛斯心中对于那个地方已经做好了规划。

他打算明天去一趟疗养院，今天出门的目的主要是去自己工作的地方，市政厅。

市政厅距离这里并不远，顺着皮博迪大道一路南行，穿过两个街区就到了。

这里的建筑物十分密集，左侧是供市民活动的公共广场，此时由于是上班时间并没有多少人，只有一些孩子拿着简易的玩具在上面奔跑。

右侧靠近他家的是蜜蜂餐厅，这家的甜品十分美味，每次路过都能闻到那香气扑鼻的奶油味。

洛斯咽了咽口水，需要大量能量的他，如今对甜品并没有什么抵抗能力。

与这个甜品相隔一条街道的就是阿卡