几周

一周。

两周。

三周。

三周半啊啊啊啊三周半

“啪”的一声。

苏宇摔地上了。

王俊皓一口气没喘上来，浑身都跟着苏宇那一摔颤抖了一下。

摔摔了啊

王俊皓对苏宇的了解实在有限，他前年就在黄骅队伍里了，跟着教练和师兄全国到处训练，苏宇在集训队那会儿他在外面，就算是苏宇进了国家队，他也没什么印象。

只是冠军杯上，苏宇突然出现，凭借出色的冰上表现力，以及不错的技术动作，拿下了青年组的冠军，他才知道国家队还有这么一号人物。

再后来，苏宇就成为了国家花滑队的八卦人物，先是比赛“干掉”了张亮，后来又找了一个大学生当编排，以及这次大奖赛的冠军，这个人可以说是从默默无闻，瞬间就站在了“王座”上，旁人甚至连他是怎么上去的都不清楚。

这些人里也包括了王俊皓。

先入为主的原因，王俊皓一直以为苏宇是妖孽般的天才人物，是天生在冰上吃饭的人生赢家。

否则怎么解释他那老道得简直变态的冰上流畅感

可是眼前这一幕，却出乎了王俊皓的意料。

只看见苏宇爬起来，喘了两口气，然后又滑出去，紧接着转身正面朝前，再那么一跳

“啪”

还是阿克塞尔。

还是摔了。

而且摔得还有点惨，滑出去了两米远，就连蒋阳波都停下了训练的动作，转头看过来。

苏宇似乎没有感受到别人的目光，慢悠悠地爬起来，拍了拍身上不存在的灰尘，又揉了揉可能受伤的地方，然后脚下一蹬，又滑出去了。

还是阿克塞尔。

这次跳得相当不错，没摔，只是单手扶冰。

苏宇显然并不满意，又继续跳。

大部分的时候会双手扶冰，偶尔会摔，却摔不散苏宇身上的那口气，接下来一个小时，苏宇几乎都和阿克塞尔杠上了，不停地练习同一个动作。

在王俊皓看来，枯燥。

而且。

惨烈。

到了后面，王俊皓都已经不看了，反反复复都是有一个动作，他没有耐心。

上午训练结束的时候，王俊皓被黄骅叫到面前，问他“看见了吗”

“看见了。”王俊皓知道黄教指的是苏宇。

“都看见什么了”黄骅深深地看着他。

“努力地训练。”王俊皓从苏宇身上确实看见了很多东西，但是他不知道怎么形容，只能这样回答。

黄骅却说“是面对挫折的勇气，是不骄不躁的心态，是持之以恒的态度，是寂寞和枯燥。”

王俊皓点头。

他听懂了。

但是却觉得正常人很难做到苏宇那个程度。

就连蒋师兄练一个动作时间长了也会休息，更何况摔成那样儿，不疼吗教练也不说问一下，阻止一下，万一真受伤了怎么办

这样想着，王俊皓就看见尹教站在苏宇面前正说着话，手里顺溜地递过去毛巾和水杯，脸上都是欣慰的笑容。

虽然

尹教这种佛系教练也挺好，但是他还是喜欢面冷心热大小事都管着他们的黄教练。

这边。

尹正学递上毛巾，问苏宇“怎么样”

“找回来一些。”

“就算着急也别这么辛苦，注意休息。”

“不累。”

“疼吗”

“不疼。”

苏宇摇头，他休息五天，再加上大奖赛没有安排三周半的阿克塞尔，所以他前前后后有大半个月没练过这个动作了。

今天恢复训练，真是狗屎烂，之前好不容易找到的感觉，现在全没了。

他越摔越想跳好，不知不觉就完全投入了进去，至于摔得疼不疼什么的不受伤就好。

而且他经验丰富，知道怎么保护自己，所以虽然看着摔得惨，但实际也没受什么伤，说不定回家脱了衣服看，连淤青都没有。

也是因此，一开始快把他捧在手心里的尹老妈子才学会放开手，让他自己安排训练。

如今，像这种日常训练，尹正学已经不怎么插手了，更不会像别的教练一样，还要用小本本写好今天某个队员的训练计划，然后必须按照计划练完了才准休息。

都是国家队员了，这点儿自觉性都没有吗

所以尹正学现在的教练工作主要是三个方便一、大方向的指导和安排。二、外事联系。三、端茶送水递毛巾当老妈子。

这是尹正学按照苏宇的习惯，自己摸索出来的一套教练方式，但是放在别人的眼里，就不那么专业了，甚至有点太不敬业。

一连两天，苏宇都在进行恢复训练。

第三天，没上冰，上午在健身房做力量训练，下午去练习室做动作训练