优势，凭借苏的动作质量和优秀的编排拿到高的e分数和分，而不是追求目前我们无法做到的高bv分数”

崔毅一惯是很讲道理也十分理智的教练，伊莉莎两人不知道为什么，之前还没表示出任何异议的崔毅，今天的态度会有这样大的转变。

这些分数和节目编排上的内容，苏哲现在听起来还有些吃力，也是在今天的跳跃翻车后，他才清晰地认识到，自己虽然掌握了大量的花滑技巧，曾经也确实对这个项目抱有遗憾，但是他在真正加入这个项目之前，对这个项目的了解还是太过不足了。

花滑的训练，不像他曾经的短跑、跨栏，运动员所需要考虑的内容，更多的是积极地配合教练给出的训练需求，在了解自身的不足时能够适时与教练沟通，掌握自身的跑步节奏，在赛场上有足够的状态进行冲刺、挑战等等。

在花滑这个项目上，就像崔毅之前丢给他的各种需要牢牢记在脑中的基础分数，运动员还需要对当前项目的最新规则了若指掌，也要对自己的节目分数构成、整体的编排表现内容有深刻的理解，这样才能在编舞和节目编排时加入自己的想法，逐渐形成自己的风格。

而他在今天之前，连钓竿教练会让他在线翻车这个问题都不能考虑到，或许从心态和知识储备上来说，他还远远不能称为一个及格的花滑运动员。

意识到这个问题后，让苏哲生出了一股切实的愧疚感，他一直认为自己应该是个对待所参与的项目认真、负责的运动员，但在重生以来的这段时间，他虽热仍旧保持着认真训练的状态，但在心态和意识上所做的还并不足够。

崔毅瞥了眼苏哲，看到他一脸正在反省的模样，也没多说什么，而是对伊莉莎两人解释道“苏哲他已经掌握了后内结环和后外结环这两种四周跳，我确信，我们可以将这两种跳跃考虑放入整体节目的编排之中了。”

伊莉莎和爱娜都没想到事情竟然如此，她们两人惊讶地看着苏哲，在看到苏哲露出一些不太好意思的笑容后，两人对视了一眼。

“哇哦，苏，你应该早点告诉我们的。”伊莉莎略带调侃地笑道“不过现在也不算太迟，还好短节目的编排还没开始，我们可以选择的四周跳种类又多了一些。”

在接下来的时间里，崔毅将此前堕落的守望者这首曲目中原定的动作规划重新写了出来，开始和伊莉莎还有爱娜商讨是否要再度调整音乐快慢的配比、第一个跳跃的进入准备时间还有进入动作的调整，同时还有在后续原定的其它3周跳动作到4周跳动作的调整以及相应的进出动作适配等等。

“转3进入的跳跃是不是太过普通了”

“在这个跳跃的部分，我想我们该增加一点复杂的进入步法设计，让它的e分数尽量冲到最高。”

三人之间的讨论充斥着各种复杂的考量，从技术动作的基础分数到跳跃、步法、旋转之间的配比，再到各种不同动作上的体能分配，同时还要考虑到动作与音乐之间的契合度，这中间的复杂程度听得苏哲一阵头秃。

即便是上一世全力投入到短跑的训练之中后，苏哲都没体会过现在这种属于学渣的氛围。

他看着眼前写得十分复杂的动作规划表，甚至边上还有一张崔毅粗略话出来的整套动作的图形结构草图，觉得自己实在是很难插得上口。

“怎么听得不耐烦了”崔毅默默瞥了他一眼。

苏哲苦笑着摇了摇头“没有，我只是觉得自己需要学的东西还有很多。”顿了顿，苏哲认真道“不过我会努力记下它们的，希望在下一次节目编排的时候，我也能在其中加入属于我的想法。”

听到苏哲的回复，崔毅挑了挑眉，然后哼哼了声“那你就好好加油吧，回去先给我把基础分数表给我背了。”

虽然对那些分值表感到十分头疼，但苏哲还是点了点头。

在接下来的一段时间内，伊莉莎、爱娜和崔毅又对苏哲的自由滑和短节目做了一定程度上的编排改造，特别是自由滑的节目，在原有的艺术表现氛围上，又更拔高了它的难度系数。

随着在练习中的不断修正，在1718赛季正式来临之前，苏哲也终于有了属于自己的自由滑与短节目的两套节目编排。

作者有话要说　　摊平在电脑前，辣鸡菜菜现在眼前都是无限的圈圈

小分表论文编排构成跳跃前后的步法正在我眼前无限循环

开始反思，我为什么要写花滑呆滞g

虽然很艰难，但是今晚0点后应该还会有一更，更新时间根据晚上写的内容涉及到的知识点多少不定qvq

奇怪の小剧场

菜菜。崽崽啊，你在干啥

苏哲冷漠背分、算分

菜菜这可真是太难了崽啊，你当初怎么会抽中冰上跳跃这么个技能，又想着去搞花滑呢qaq

苏哲叹气阿妈，这不是要问你吗

菜菜qvq抱头痛哭

感谢在20191208 00:26:1520191208 19:53