，我知道。一个人不说话安静沉默可以是骄傲，但眼神骗不了人，他始终在回避视线。”

程文海被说服了，一脸八卦地来到余乐床边“你是说这么个滑雪天才，是个自闭症儿童”

“感觉也没到自闭症的程度，但确实非常不擅长和人相处。”余乐后脑枕在双手上，慢慢分析道，“昨天柴教知道白一鸣极度不合群，今天就把他训练停了，安排和我们在一起，你说目的是什么”

“帮他治病”

“你又不是医生。”余乐给了程文海一脚，“就是让我们年纪大的多带带他，照顾他，给他一点团队感。而我也不是一个健谈外向的人，这事儿你做才最合适。”

程文海被余乐哄得使命感油然而生“放心下午就让他知道什么是团魂奥利给”

余乐“”傻鸟。

下午再到滑雪场，柴明就在训练场里等着他们，陆地基础动作训练半个小时，踩滑板上雪地基础动作训练一个小时。

没有滑。

但真正的训练就是这样的枯燥无聊，万丈高楼平地起，一个运动员的上限决定于他的基础有多么牢固。

在选训队的小队员们在雪坡上滑的潇洒恣意，帅气的腾空挪移的时候，他们就不停的在原地练下蹲，连直跳，练左斜控制板。

路未方半路跑过来笑嘻嘻地问“无聊吗”

程文海和石河点头，目光落在余乐脸上，余乐也点头，最后他看向白一鸣，白一鸣被看着迟疑了一下，点头。

路未方眉梢扬了一下，继而说道“这样的基础训练以后还多着呢，和你们在那边不一样，那边儿训练就是培养你们兴趣。实在失望，坚持不下去，你们也可以回去。”

柴明在身后眉心狠狠一夹，把路未方给踹到了一边儿，叱喝“滚回去。”

路未方嘻嘻哈哈地笑着，转身走了。

柴明再转头，看向余乐他们，开始“上发条”，“你们都是老队员，以前做过的基础训练也不少，更应该明白基础的重要性，坚持不下来，也给我坚持”

这就是想走也不能走呗。

早就领教过柴明专治du裁的余乐表示，呵，这话还真是你能说的。

不过柴明说的正确。

余乐作为前跳水全国第三名表示，基础真的是重中之重。

他就是因为能吃苦，小时候基础就打的特别好，其他孩子因为疲惫和疼痛逃避训练的时候，他都能统统忍下来，因而由基础垫定的成绩，才会让他以一个天赋不怎么样的运动员，成为国家跳水队的主力。

如今，不过是重来一次。

哪怕枯燥无聊，哪怕双腿颤抖，他都会让自己的动作必须正确标准。

这是一个横向的对比。

余乐坚韧和努力是看得出的优秀，即便是目前发展潜力最好的白一鸣都不如他够坚持。

柴明看的在心里点头。

无论任何的运动，能够在全国排名前三名，运动员绝对付出过，而付出向来有回报。

训练结束还有半个小时的时候，柴明让他们上了一次缓坡，长时间的基础训练到了验证的时候，有没有练进去，滑两次就知道了。

平滑跳。

小跳台跳。

都在京城集训队的时候练过，但到了这里再次重复，柴明亲自教导下，就显得苛刻到吹毛瑕疵。

下蹲的角度不对，要喊停。

跳起来肩膀晃动，要喊停。

上跳台伸展度不够，更是要喊停。

别说余乐他们这三个入门级新手，就是白一鸣也被训过几次，但他修正下来也是最快的。

没有激情，没有兴奋，也没有战栗。

一下午的时间，就是这样在枯燥乏味的训练中过去。

他们甚至都没有离开过新手区的坡面。

这种基础训练是真的熬人，程文海叹气“好累，什么时候可以滑起来。”

余乐看他一眼，问“晚上想加训吗”

程文海瞬间头大“不要吧”

事实证明，想加训也做不到。

训练中心晚上六点关门，没有车送他们回宿舍，要想加训，就得自己找车回去，票价十元，也不便宜了。

后来余乐又问程文海“记得你说什么团魂，什么奥利给”

程文海扶额“别说了，我已经被熬干了，我滋养不了他，这个重任还是交给你吧。”

余乐轻笑，精气神还很足，倒是很适应这样的训练。

晚上回去，还是和教练员们一起吃饭，余乐想起一件事，问道“何宇齐师兄呢他们不住在这里吗”

路未方说，“在别的地方水池集训去了。”

“水池集训”余乐想想“听说还有水池比赛”