王言笑道：“你先热热身，拉伸一下吧，我这还有几分钟打完。”

“好。”

露西应声，就在一边活动着手脚，手触地抻着筋。拉伸的动作都是很大的，露西又穿着紧身衣，勾勒着凹凸有致的好身材，感觉还是很不错的。

当然王言只是偶尔的因为他的武功动作转过了身的时候看一眼，欣赏一下身材，至于什么血脉喷张的想法，他是全然没有的，毕竟这才哪到哪啊……

露西当然是有感觉的，甚至于他是跟王言交换眼神的。她经受过很多男人的凝视、审视，但却从未见过王言这样欣赏的目光，她确信她没看错。

热身之余，她不禁回想着见到王言的种种，也回想着她都穿了什么衣服。好像王言的目光从来都是清正的，从来都是欣赏的……

待到王言打过了拳，便开始教着露西练强身操，是加了攻击招式的版本，他掌握了很多版本，能打的不能打的，养身体的，锤炼体魄的，功用各有不同。

事实上以他现在的水平，脑子一过就能整出一套来。只不过是他目前掌握的这些不同的版本，是他无数次脑袋一过，不断的迭代出来的。

其实他每天早上练武都是在干这个，找点儿事做。要不然他的体质已经这么强了，再练也提升不了，也难跌的下去，他还练什么？就是这习惯保持了一千多年，他继续维持罢了……

教的过程中，难免要动手的。不过王言很规矩，他不是猥琐男，也没什么特殊的癖好，先指，领悟不了，再点。

如此经过了一个小时的时间，才算是教着露西打完了一套不到二十分钟左右的强身操，纵然动作不到位，衔接不熟练，但也架不住时间长，结束的时候露西已然是大汗淋漓。

王言掏出手机看了下时间，说道：“好了，现在七点刚过，时间还是正好的。你今天刚练，身体还不适应，所以这一天你会昏昏欲睡，没什么精神。等到练了一周之后，你会有两天频繁的上厕所，这是练功练到了脏腑，有一个排毒的过程，这一步也有那么一些排毒养颜的功效。

你的肌肉强度应该还是可以的，明天可能只是有些微的酸痛。你要是想练，那明天就继续练，不想的话就隔一天。不过这一套动作，你还是要过一过，有个印象，不要下次再练就什么都不知道了。”

“真有你说的那么灵？”露西抹了一把脸上细密的汗水，有些怀疑，“我跟你练了一遍，也没感觉这武功多能打呀？不过累倒是真的，锻炼身体的效果应该不错。”

“我骗你干什么？”王言啪的跺脚近身，在露西还没反应过来的时候，拳头就已经停在了露西的脸上，隐隐的带了些风，让露西感觉脸部有些清凉。

只听王言说道，“这就是第二式，没什么名头，但是这一个滑步，就有出其不意的作用……”

随后他又打了几招，给露西讲了一下作用，“招式是死的，人是活的。虽然练的时候是一招一式，但是打起来，那就可以不断的排列组合。每天的锻炼，跟你练习综合格斗的基础是一个道理，就是将这些东西练成身体本能。同时在这个过程中，掌握好步伐，把控距离，做到精准。”

“明白了，那我就好好练，像你那样肯定不可能，但是也有两个杀招，身体还练的更好了。哎，对了，我不会练的一身都是肌肉吧？”

“放心，基本跟现在一样。”

王言笑道，“一起去吃早饭？”

“不用，你知道我不吃……”露西习惯性的说完，随即就停了下来，因为她现在特别饿……

想问问王言要不要这么夸张，却看到王言已经背着手溜溜达达的走了。她嫣然一笑，赶紧着快走了几步，跟上了王大爷。

一路说笑，王言也大致的解释了为什么她会饿的快，为什么饭量会更大些，并让她不要克制，但是也不要吃撑了。如此到了早餐店，两人坐下来吃了起来。

“我很久没有这样吃早餐了。”吃了一口包子，露西有些感慨。

王言笑了笑：“如果你坚持住，以后就一直这样了，怕是又要感慨从前。”

“不会的，我也是迫不得已，不想身材走样，又要保证身体状态。现在能放开了吃喝，我是一万个高兴。你保证的啊，身材不走样。我是真信你了，到时候吃胖了你负责。”

“你看看，农夫与蛇吧？是你让我教你的，现在又要我负责了？不过也行，走样了也是大美女，我吃点儿亏就吃点儿亏吧。”

“想的美。”露西嗔了一眼，转而说道，“我昨天去医院看李其行了。”

“嗯。”

“他说让人打听了一下，发现你挺厉害的，所以没打算再找你的麻烦，跟你过不去。”

王言喝了一口豆腐脑：“你信了？”

“信啊，我听他说了一下，你在上海都是大人物了，他家的关系在北京，这里是你的主场，怎么惹的起你？”

“现在都二十一世纪了，信息交通发达，过去随便什么人称霸十里八乡的事情，只能在下边的乡镇